先頭に戻る

すっぽんもろみ

 

だった500円で、1ヶ月5キロのダイエットに成功したと話題のすっぽんもろみですが…

 

すっぽんもろみが、ダイエットに効果的な一番の理由は、黒酢の312倍というアミノ酸パワーではないでしょうか〜

 

ダイエットをしている人なら、アミノ酸って言う名前はよく聞いてると思いますが…

 

アミノ酸って、一体なんでしょうか?
なぜ、ダイエットに良いのでしょうか?

 

その不思議なパワーついて、紹介したいと思います〜

 

アミノ酸とは何?

アミノ酸

 

アミノ酸とは、タンパク質を構成する最小単位の成分で、人間の血液・内臓・筋肉・DNAなど、体全体のあらゆる組織に使われています。

 

人間の体は約20種類のアミノ酸からできており、中でも必須アミノ酸という成分は、体内では作ることができないため、体外から摂取し・不足分を補わなければなりません!

 

アミノ酸が不足すると、疲れや・免疫低下・ホルモンバランスの崩れ…などなど、私達の体にたくさんの不調をきたします…

 

アミノ酸が不足すると、太りやすくなる!

ダイエット

 

アミノ酸の大きな特徴の一つは、ダイエット効果♪
ダイエットと言えば、大事なのが体の基礎代謝ですよね!

 

基礎代謝は、年齢と共に減少するばかりです…
ですが、その基礎代謝を上げる重要なポイントとなるのが、アミノ酸の摂取なのです!

 

アミノ酸を摂取することで、体の基礎代謝をアップし・脂肪を燃焼させるという仕組みになっていますが…

 

実は、通常のアミノ酸を摂取するだけでは、それほどのダイエット効果はないそうです(‘◇’)ゞ

 

なぜなら、市販のアミノ酸ドリンクやサプリに配合されているアミノ酸の量が少なく、十分な働きができないため、通常はアミノ酸を摂取しながら・有酸素運動や手軽な運動を行うことでダイエットに繋がると言われています。

 

アミノ酸を摂取すると、体内のリパーゼという成分が活性化し・脂肪が燃えやすくします。

 

よって、食物から摂取した多くの・余分なエネルギーを燃やしてくれるので、通常のダイエットでは落としにくい内臓脂肪や・皮下脂肪までも、簡単に落としてくれるのです(*‘∀‘)

 

なので、約20種類のアミノ酸の中で少しでも不足すると、相乗効果が弱くなるため、体内の脂肪が燃焼しにくく・溜まりやすくなるので、ダイエットの所か・どんどん太りやすい体質になると言われています。

 

つまり!
体内のアミノ酸が不足すると、私達の体は太ります!

 

同時摂取で、脂肪燃焼をもっと高める成分とは?

もちろん、アミノ酸を十分に摂取するだけでも、ダイエット効果・痩せやすい体質を手に入れられるのですが…

 

更に、ビタミンB群を同時に摂取すると、脂肪燃焼を促進させ・より早くダイエット効果が得られます!

 

しかも、アミノ酸は自体カロリーが少なく、その栄養分も食物から摂っても・サプリから摂っても、さほど差はないそうなので、手軽に摂れる方でよいそうです。

 

まとめ〜

美女

 

なるほど〜
すっぽんもろみがダイエットに効果的な、一番の理由は豊富なアミノ酸とビタミンB群の配合だったんですね(*‘∀‘)

 

ダイエットに必要な栄養素を豊富に配合し、相乗効果を刺激することで、短期間での減量にも繋がる訳です(*_*)

 

今まではたくさんの種類のだダイエットサプリを混合して飲んだり・激しい運動をしたり・食事制限をしたり…

 

そういうことをいくら続けても、ダイエットに成功することはないです(;´Д`)

 

肝心なアミノ酸とビタミンB群をしっかり摂取することこそ、効率的な減量にたどりつく近道です!